Prévention de l’intolérance au lactose
Il n’existe aucun moyen connu de la science pour prévenir l’intolérance au lactose.
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Qu’est-ce que le lactose ?
Le lactose est un type de sucre naturellement présent dans le lait et les produits laitiers, comme le fromage ou la crème glacée. Il s’agit de l’enzyme qui décompose le sucre du lait. Notre organisme utilise la lactase pour décomposer ce sucre (lactose) afin de pouvoir l’absorber dans notre corps. Les personnes souffrant d’intolérance au…
Que manger ? Comment dois-je modifier mon alimentation si je suis intolérant au lactose ?
Vous devrez parler à votre médecin ou à un diététicien des changements à apporter à votre régime alimentaire pour gérer les symptômes de l’intolérance au lactose tout en veillant à obtenir suffisamment de nutriments. Bien qu’elles soient intolérantes au lactose, certaines personnes peuvent consommer du lactose sans présenter de symptômes. Pour contrôler vos symptômes, vous…
Qui est le plus touché ?
Vers l’âge de 5 ans, l’organisme des personnes d’origine africaine ou asiatique commence à produire moins de lactase. Vous êtes plus susceptible d’avoir ce problème si vous êtes originaire, ou si votre famille est originaire, d’une région du monde où la malabsorption du lactose est plus courante. Il existe de nombreux pourcentages parmi les personnes…
Traitement du lactose
Comment les médecins traitent-ils l’intolérance au lactose ? Il n’y a pas de remède connu à l’intolérance au lactose, mais les perspectives sont excellentes. Tous les symptômes décrits peuvent être soulagés si le lait ou les produits laitiers sont fortement limités ou totalement évités, ou s’ils sont consommés avec une dose d’enzyme lactase préparée commercialement…
Qu’est-ce que l’intolérance au lactose ?
L’intolérance au lactose est une affection très répandue qui se manifeste par des troubles digestifs lorsque l’organisme est incapable de consommer du lactose, après avoir mangé ou bu du lait et des produits laitiers. Les symptômes de l’intolérance au lactose sont causés par la malabsorption du lactose. La malabsorption du lactose est une condition dans…
Quand faire appel à un professionnel ?
Dès que vous sentez que vous développez des symptômes après avoir mangé des produits laitiers, appelez votre médecin pour discuter de la possibilité d’une intolérance au lactose. Bien que cette affection ne soit pas dangereuse, elle peut être pénible. Il existe des traitements efficaces, il n’est donc pas nécessaire de souffrir. Les symptômes de l’intolérance…