La lactosa es un tipo de azúcar que se encuentra de forma natural en la leche y los productos lácteos, como el queso o el helado. Es la enzima que descompone el azúcar de la leche, nuestro cuerpo utiliza la lactasa para descomponer ese azúcar (lactosa) y así poder absorberlo en nuestro organismo. Las personas con intolerancia a la lactosa no producen suficiente lactasa. Se produce en el intestino delgado.
Tan pronto como sientas que desarrollas síntomas después de comer productos lácteos, llama a tu médico para discutir la posibilidad de que puedas tener intolerancia a la lactosa. Aunque esta afección no es peligrosa, puede ser angustiosa. Existen tratamientos eficaces, así que no hay necesidad de sufrir. Los síntomas de la intolerancia a la lactosa…
¿Cómo tratan los médicos la intolerancia a la lactosa? No se conoce ninguna cura para la intolerancia a la lactosa, pero el pronóstico es excelente. Todos los síntomas descritos pueden aliviarse si se limitan mucho o se evitan por completo la leche o los productos lácteos, o si se consumen junto con una dosis de…
No hay ninguna forma conocida por la ciencia para prevenir la intolerancia a la lactosa.
Tendrás que hablar con tu médico o con un dietista sobre cómo hacer cambios en tu dieta para controlar los síntomas de la intolerancia a la lactosa y asegurarte de que obtienes suficientes nutrientes. A pesar de ser intolerantes a la lactosa, algunas personas pueden consumir algo de lactosa sin tener síntomas. Para controlar los…
Los síntomas suelen comenzar entre 30 minutos y 2 horas después de comer o beber leche, productos lácteos u otros alimentos que contengan lactosa. La gravedad de los síntomas varía en función de la cantidad de lactosa que una persona pueda tolerar, la cantidad de lactosa ingerida y el tamaño y el contenido de grasa…
La intolerancia a la lactosa es una afección muy extendida en la que las personas tienen problemas digestivos en los que el cuerpo es incapaz de consumir la lactosa, después de comer o beber leche y productos lácteos. Los síntomas de la intolerancia a la lactosa están causados por la malabsorción de la lactosa. La…