Главная » Причина непереносимости лактозы?

Причина непереносимости лактозы?

Мальабсорбция лактозы является причиной непереносимости лактозы. При мальабсорбции лактозы ваш тонкий кишечник вырабатывает низкий уровень лактазы – фермента, расщепляющего лактозу, и не может переварить всю лактозу, которую вы едите или пьете.

Непереносимость лактозы может развиться в любом возрасте. Во многих случаях она впервые развивается у людей в возрасте от 20 до 40 лет, хотя недуг может поразить также младенцев и маленьких детей.

С возрастом способность переваривать лактозу снижается. С возрастом наш кишечник вырабатывает меньше лактазы (фермента), который переваривает лактозу – сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах. Исследования показали, что только 35% людей во всем мире могут переваривать лактозу после 7-8 лет.

Существует вероятность того, что причиной непереносимости лактозы являются ваши гены. Они играют роль в следующих состояниях, и эти состояния могут привести к низкому уровню лактазы в вашем тонком кишечнике и мальабсорбции лактозы:

  • Непереносимость лактазы. Организм людей с неперсистентной лактазой вырабатывает меньше лактазы после младенчества. С возрастом уровень лактазы снижается. Симптомы могут не проявляться до позднего детства, подросткового возраста или начала взрослой жизни. Неперсистенция лактазы, также называемая первичным дефицитом лактазы, является наиболее распространенной причиной низкого уровня лактазы.
  • Врожденный дефицит лактазы. При этом редком заболевании тонкий кишечник вырабатывает мало лактазы или не вырабатывает ее вообще, начиная с рождения, поэтому у младенцев с таким заболеванием лактаза не вырабатывается. Не имея возможности переварить лактозу, младенцы с рождения страдают диареей. Это состояние было смертельно опасным до появления безлактозных детских смесей.

Существуют и другие причины непереносимости лактозы, например, следующие:

  • Травма тонкой кишки. Инфекции, заболевания, целиакия, болезнь Крона или другие состояния, которые повреждают тонкую кишку. Лечение этих заболеваний также может травмировать тонкую кишку. Непереносимость лактозы, вызванная повреждением тонкой кишки, называется вторичной непереносимостью лактозы. Если причина травмы будет устранена, вы сможете снова переносить лактозу.
  • Преждевременные роды. У недоношенных детей или детей, родившихся слишком рано, тонкий кишечник может не вырабатывать достаточное количество лактазы в течение некоторого времени после рождения. Обычно тонкий кишечник вырабатывает больше лактазы, когда ребенок становится старше.

В большинстве случаев непереносимость лактозы у взрослых передается по наследству и, как правило, остается на всю жизнь, но есть много случаев у маленьких детей, которые часто вызваны инфекцией в пищеварительной системе и могут длиться всего несколько недель. Хотя большинство младенцев могут переваривать лактозу, у многих людей после младенчества начинает развиваться мальабсорбция лактозы – пониженная способность переваривать лактозу. По оценкам экспертов, около 65 % населения страдают мальабсорбцией лактозы.

Похожие записи

  • Ожидаемая продолжительность

    Люди, у которых непереносимость лактозы развивается в результате болезни Крона, гастроэнтерита или другого нарушения пищеварения, могут полностью восстановиться, если лечить проблему. Это может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Бывают случаи, когда непереносимость лактозы является генетической, и в этом случае заболевание остается навсегда. Однако вы всегда можете избежать симптомов, избегая продуктов, содержащих лактозу (молочных…

  • Как диагностируют непереносимость лактозы?

    Возможно, у вас непереносимость лактозы, если ваши симптомы значительно улучшаются, когда вы избегаете лактозы. Для постановки диагноза непереносимости лактозы обычно достаточно пробного периода в 2 недели безлактозной диеты. В некоторых случаях врач захочет провести анализы для подтверждения диагноза. Прежде всего, врач расспросит о симптомах, семейной и вашей медицинской истории, пищевых привычках, затем проведет физический осмотр…

  • Кто больше всего подвержен?

    Организм людей африканского или азиатского происхождения примерно в возрасте 5 лет начинает вырабатывать меньше лактазы.  У вас больше шансов столкнуться с этой проблемой, если вы или ваша семья родом из той части света, где чаще встречается мальабсорбция лактозы. Среди людей разного происхождения существует большое количество процентов, которые в той или иной степени страдают непереносимостью лактозы:…

  • Что можно есть? Как я должен изменить свой рацион, если у меня непереносимость лактозы?

    Вам необходимо поговорить с врачом или диетологом об изменениях в вашем рационе, чтобы справиться с симптомами непереносимости лактозы и обеспечить поступление достаточного количества питательных веществ.  Несмотря на непереносимость лактозы, некоторые люди могут употреблять некоторое количество лактозы без симптомов. Чтобы справиться с симптомами, необходимо уменьшить количество потребляемой лактозы.  Какие продукты и напитки содержат лактозу? Возможно, вам…

  • Когда обращаться к врачам?

    Как только вы почувствуете, что у вас появились симптомы после употребления молочных продуктов, позвоните своему врачу, чтобы обсудить возможность того, что у вас непереносимость лактозы. Хотя это состояние не опасно, оно может доставлять беспокойство. Существуют эффективные методы лечения, поэтому нет необходимости страдать. Симптомы непереносимости лактозы часто очень похожи на симптомы некоторых других заболеваний, поэтому важно,…

  • Симптомы непереносимости лактозы

    Симптомы часто начинаются примерно через 30 минут – 2 часа после употребления молока, молочных продуктов или другой пищи, содержащей лактозу. Тяжесть симптомов варьируется в зависимости от количества лактозы, которое человек может переносить, количества принятой лактозы, а также размера и жирности пищи. У людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника, симптомы непереносимости лактозы обычно более выражены. Симптомы не…