Причина непереносимости лактозы?
Мальабсорбция лактозы является причиной непереносимости лактозы. При мальабсорбции лактозы ваш тонкий кишечник вырабатывает низкий уровень лактазы – фермента, расщепляющего лактозу, и не может переварить всю лактозу, которую вы едите или пьете.
Непереносимость лактозы может развиться в любом возрасте. Во многих случаях она впервые развивается у людей в возрасте от 20 до 40 лет, хотя недуг может поразить также младенцев и маленьких детей.
С возрастом способность переваривать лактозу снижается. С возрастом наш кишечник вырабатывает меньше лактазы (фермента), который переваривает лактозу – сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах. Исследования показали, что только 35% людей во всем мире могут переваривать лактозу после 7-8 лет.
Существует вероятность того, что причиной непереносимости лактозы являются ваши гены. Они играют роль в следующих состояниях, и эти состояния могут привести к низкому уровню лактазы в вашем тонком кишечнике и мальабсорбции лактозы:
- Непереносимость лактазы. Организм людей с неперсистентной лактазой вырабатывает меньше лактазы после младенчества. С возрастом уровень лактазы снижается. Симптомы могут не проявляться до позднего детства, подросткового возраста или начала взрослой жизни. Неперсистенция лактазы, также называемая первичным дефицитом лактазы, является наиболее распространенной причиной низкого уровня лактазы.
- Врожденный дефицит лактазы. При этом редком заболевании тонкий кишечник вырабатывает мало лактазы или не вырабатывает ее вообще, начиная с рождения, поэтому у младенцев с таким заболеванием лактаза не вырабатывается. Не имея возможности переварить лактозу, младенцы с рождения страдают диареей. Это состояние было смертельно опасным до появления безлактозных детских смесей.
Существуют и другие причины непереносимости лактозы, например, следующие:
- Травма тонкой кишки. Инфекции, заболевания, целиакия, болезнь Крона или другие состояния, которые повреждают тонкую кишку. Лечение этих заболеваний также может травмировать тонкую кишку. Непереносимость лактозы, вызванная повреждением тонкой кишки, называется вторичной непереносимостью лактозы. Если причина травмы будет устранена, вы сможете снова переносить лактозу.
- Преждевременные роды. У недоношенных детей или детей, родившихся слишком рано, тонкий кишечник может не вырабатывать достаточное количество лактазы в течение некоторого времени после рождения. Обычно тонкий кишечник вырабатывает больше лактазы, когда ребенок становится старше.
В большинстве случаев непереносимость лактозы у взрослых передается по наследству и, как правило, остается на всю жизнь, но есть много случаев у маленьких детей, которые часто вызваны инфекцией в пищеварительной системе и могут длиться всего несколько недель. Хотя большинство младенцев могут переваривать лактозу, у многих людей после младенчества начинает развиваться мальабсорбция лактозы – пониженная способность переваривать лактозу. По оценкам экспертов, около 65 % населения страдают мальабсорбцией лактозы.